Stresten Korunma ve Nefes Egzersizleri Toplumsal olarak yaşadığımız tüm travmalar, iş ve aile hayatımızla birlikte aslında daima şımartılmaya gereksinim duyan içimizdeki o ego denen küçük şımarık çocuğa birer tokat gibi inmektedir. Yaşadığımız tüm kaygılarda ve korkularda, bedenimizde meydana gelen fizyolojik gelişmeler, çok yoğun bir enerji birikimine neden olmaktadır. Bunun yansımalarını bedenimiz bize haykırmak istercesine uyarılar gönderir.
Hastane.com.tr,
10.06.2009 15:42
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Stresten Korun Aniden başlayan hızlı nefes alış verişler kendini kalp çarpıntısıyla sarmalar. Kızarma titreme, ateş basması, el ya da ayaklarımızın buz kesmesi buna eşlik eder.İçerdeki bu yoğun enerjinin dışarı çıkabilmesi için ne yazık ki çok fazla alternatifi yoktur. İşin kötü tarafı çıkmakta zorundadır.
Hastane.com.tr,
10.06.2009 15:42
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
TRT'de 'Avaz' Heyecanı TRT Genel Müdürü İbrahim Şahin, Bugün Yayın Hayatına Başlayacak TRT Avaz İçin "Türkiye'de 41 Yıllık Televizyon Tarihinin En Önemli Günlerinden Biri Yaşanıyor." Dedi. Akşam Saat 18.00'de Cumhurbaşkanı Abdullah Gül'ün Katılacağı Gala ile İsmi Bizzat Gül Tarafından Açıklanacak Olan TRT Avaz, Balkanlardan Ortaasya'ya Kadar Türk Dünyasına Hitap Edecek.
Haberler.Com,
21.03.2009 16:51
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Aziz Kocaoğlu'na İzmir'de Görkemli Karşılama CHP Genel Başkanı Deniz Baykal Tarafından İsmi Resmen İzmir Büyükşehir Belediye Başkan Adaylığı İçin Açıklanmasının Ardından Kente Dönen Başkan Aziz Kocaoğlu, Partililerce Sevgi Gösterileriyle Karşılandı. Adnan Menderes Havaalanı'ndaki Karşılamaya Gelen Binlerce İzmirli, Geniş Katılımlı Karşılama Törenine Şahit Oldu.
Haberler.Com,
24.01.2009 18:30
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Bu sayfada giriş kısmına yer verilen
haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber
kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına
uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında
doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş
yapılır. 04.07.2009 23:08:33
