Yarıyıl Tatilinde Nelere Dikkat Edilmeli?
Çocuklar yoğun bir okul programını geride bırakıp yarıyıl tatiline girerler. Bir “oh” deyip dinlenecekleri tatil başlamıştır artık… Bu sürece içinde okul kelimesini ya da onla ilgili hiçbirşey duymak istemezler. Bu nedenle anne babalar, en azından ilk birkaç gün okulla ilgili konuşmamalı ve okulla ilgili kendi hazırladıkları programdan bahsetmemeli; “tatilde matematik çalışacaksın, bol bol kitap okuyacaksın” gibi. Bu şuna benzer; yoğun bir çalışma temposundan sonra nihayet yıllık izne ayrılmıştırsınız ve tatilinizde işle ilgili hiçbirşey duymak istemezsiniz. Çocuk bir kaç gün kendine geldikten sonra çalışmasını istediğiniz veya geride olduğunu düşündüğünüz derse çalışması için destek olabilirsiniz. Çocukların tatillerini bol bol dinlenerek, eğlenerek geçirmesine izin verilmeli.
Hastane.com.tr,
10.06.2009 15:42
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Aşırı Antrenmanı Engellemenin 5 Yolu Aşırı Antrenmanı Engellemenin 5 Yolu “Daha çok çalışma, daha iyi sonuç” felsefesi, yetenekleri geliştirmek amacıyla müzik dersleri ve spor egzersizleri için uygulanabilir. Ne yazık ki, düşünülenin tersine, ağırlık antrenmanları için uygulanamaz. Aslında toparlanma olmadan her gün yoğun bir şekilde antrenman yapma, sadece kasların büyümesini engellemekle kalmayıp bağışıklık sistemini de çökertir. Bu durum da nezle, grip ve başka hastalıklara yol açar.
Hastane.com.tr,
10.06.2009 15:42
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Antrenman Bağımlılığı Antrenman Bağımlılığı Harekete geçip bir egzersiz programına başlamak sağlık ve estetik faydaları açısından mükemmel olmasına rağmen bu yolda, ısrarcı olmakla bağımlı olmak arasında ince bir çizgi vardır. Egzersiz yapan çoğu erkek için antrenman bağımlılığı söz konusudur ve çabuk fark edilmezse aşırı antrenman sendromuna, yeme bozukluklarına, bigoreksiyaya (kasların yeterince hacimli olmadığını düşünme, zayıflık takıntısı olan anoreksiyanın bir nevi tersi) ve genelde dengesiz bir yaşam tarzına dönüşebilmektedir.
Hastane.com.tr,
10.06.2009 15:42
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Bu sayfada giriş kısmına yer verilen
haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber
kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına
uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında
doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş
yapılır. 04.07.2009 17:27:27
