Haber: Spor ve Kalori: Hedeflerinizi Bilin haberi haberleri

Spor ve Kalori: Hedeflerinizi Bilin

Spor yaparak kalori yakmak umuduyla hareket edenlerin büyük kısmı kilosunu artırıyor. Egzersiz sonrası atıştırmalıkların kalori etkileri ve gerçek kalori yakma oranları üzerine yapılan araştırmalar şaşırtıcı sonuçlar sunuyor.
BBC, 11.7.2025 13:45

Haberin Devamı »»

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır. Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için yukarıdaki Yorum Yaz linkine tıklayınız.

Konuyla ilgili diğer haberler

Egzersiz ve Kalori Dengesi
Spor sonrası atıştırmalıklar, yakılan kaloriyi aşabiliyor; pek çok kişi kilo alıyor.
BBC, 11.7.2025 13:57

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Spor ve Kalori Dengesi
Egzersiz sonrası atıştırmalıkların kalori etkisi göz ardı ediliyor, kilo alımı artıyor.
BBC, 11.7.2025 13:57

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Kalori Hesaplama Hatası
Egzersiz sonrası atıştırmalıkların kalori etkisi yanıltıcı olabilir, kilo kaybı zorlaşır.
BBC, 11.7.2025 13:57

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Spor ve Atıştırmalıkların Kalori Dengesi
Spor salonunda yapılan egzersizlerin kalori yakımının yanı sıra, atıştırmalıkların kalorileri de göz önünde bulundurulduğunda birçok kişinin kilo alması dikkat çekiyor. Harvard Tıp Fakültesi verilerine dayanan araştırmalar, egzersiz sonrası atıştırmalıkların kalori dengesini yeniden düşünmeyi gerektiriyor.
BBC, 11.7.2025 13:46

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Spor Yaparken Kalori Yakımı: Gerçekler ve Yanılgılar
Spor salonunda geçirilen zamanın ardından yapılan küçük atıştırmalıkların kalori dengesi üzerine kapsamlı bir inceleme. Egzersizin kalori yakma kapasitesi ve zayıflama üzerindeki etkileri mercek altına alınıyor.
BBC, 11.7.2025 13:46

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Aşırı Su Tüketimi Tehlikesi
Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, aşırı su içmenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini uyardı.
DHA, 12.7.2025 14:44

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Aşırı Su Tüketimi Sağlığı Tehdit Ediyor
OMÜ Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, yaz sıcaklarında su tüketiminin önemine dikkat çekerek, aşırı su içmenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. Günlük su ihtiyacının enerji harcamasına göre değiştiğini ve bu konuda dikkatli olunması gerektiğini belirtti.
DHA, 12.7.2025 14:33

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Kartalkaya Yangınında Savunma: Otel Sahibi İlk İfadesinde Çelişkiler Bulundu
Kartalkaya'daki yangın davasında otel sahibi Halit Ergül, yangın anını ve güvenlik önlemlerini anlattı.
AA, 10.7.2025 21:06

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Bolu Kartalkaya'daki Grand Kartal Otel yangını davasında otel sahibi savunma yaptı
Bolu Kartalkaya Kayak Merkezi'nde 78 kişinin hayatını kaybettiği, 133 kişinin yaralandığı Grand Kartal Otel yangınına ilişkin, aralarında belediye yetkililerinin de bulunduğu 19'u tutuklu 32 sanığın yargılandığı davanın dördüncü gününde otel sahibi Halit Ergül, savunma yaptı.
AA, 10.7.2025 20:55

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Bolu'daki otel yangınında dava süreci devam ediyor
78 kişinin hayatını kaybettiği yangın davasında otel müdürü Emir Aras savunma yaptı.
AA, 9.7.2025 00:33

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Bolu Kartalkaya'daki Grand Kartal Otel yangını davasında şirketin genel müdürü savunma yaptı
Bolu Kartalkaya Kayak Merkezi'nde 78 kişinin hayatını kaybettiği, 133 kişinin yaralandığı Grand Kartal Otel yangınına ilişkin, aralarında otelin sahibi ve belediye yetkililerinin de bulunduğu 19'u tutuklu 32 sanığın yargılandığı davada şirketin Genel Müdürü Emir Aras, savunma yaptı.
AA, 9.7.2025 00:21

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Paris'te 102 yıllık yasak kalktı, Seine Nehri halka açıldı
Fransa'nın başkenti Paris'te Seine Nehri, 100 yıllık yüzme yasağının kaldırılmasının ardından ilk kez halka açıldı. 1.4 milyar euroluk temizlik çalışmalarıyla hazırlanan nehirde Eyfel ve Notre Dame yakınındaki üç alanda halk ücretsiz olarak nehre girebilecek.
Haberler.com, 5.7.2025 17:32

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Düzce'de Yaz Spor Akademisi Açıldı
Düzce Belediyesi ve Gençlik Spor Müdürlüğü iş birliğiyle düzenlenen Yaz Spor Akademisi, Bahçeşehir Spor Salonu'nda kapılarını açtı. 25 farklı branşta spor kurslarının verileceği program, 29 Ağustos'a kadar sürecek.
İHA, 3.7.2025 12:04

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Uçağı kim icat etti? Cevabı kime sorduğunuza bağlı
BBC, ilk uçağı kimin icat ettiğini farklı ülkelerdeki uzmanlara sordu ve şaşırtıcı yanıtlar aldı.
BBC, 3.7.2025 05:06

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Paraşütçü Rüzgar Sebebiyle Zorunlu İniş Yaptı
Erzincan'da rüzgar nedeniyle zorunlu iniş yapan paraşütçü yaralandı, hastaneye kaldırıldı.
İHA, 3.7.2025 07:56

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Erzincan'da Paraşütçü Rüzgar Nedeniyle Zorunlu İniş Yaptı
Erzincan'da rüzgar nedeniyle kontrolünü kaybeden paraşütçü, yedek paraşütle Keşiş Dağları'na zorunlu iniş yaptı. Yaralanan sporcu hastaneye kaldırıldı.
İHA, 3.7.2025 07:45

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Uçağın Mucidi Kim?
Wright kardeşler mi, yoksa Santos Dumont mu? Uçağın icadı üzerindeki tartışmalar sürüyor.
BBC, 3.7.2025 05:17

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Sabri Ugan ne kanseri? Ünlü spor spikeri Sabri Ugan'dan üzücü haber!
Ülke genelinde tanınan ve uzun yıllardır ekranlarda yer alan spor spikeri Sabri Ugan'dan endişelendiren bir gelişme geldi. Sağlık durumu ve teşhis edilen hastalığı, takipçileri tarafından merak ediliyor. Peki, Sabri Ugan'a ne oldu, ne kanseri? Sabri Ugan'ın son durumu nasıl? İşte, tüm detaylar…
Haberler.com, 9.7.2025 17:23

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Bu sayfada giriş kısmına yer verilen haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş yapılır. 13.7.2025 21:10:28

Telehaber.Com - Kullanım Şartları - Ana Sayfa - Webmasterlar için - İletişim

(C) 2005 TeleHaber. Sitenin tüm hakları Yeni Medya Elektronik Yayıncılık Ltd.Şti'ye aittir.