Sağlıklı bir yaşam denildiğinde ilk akla gelen konulardan biri doğru beslenmedir. Günlük hayatta tükettiğimiz besinler vücudumuzun nasıl çalıştığını doğrudan etkiler. İşte tam bu noktada Omega 3 devreye girer. Omega 3 vücudun kendi başına üretemediği ve mutlaka dışarıdan alınması gereken sağlıklı yağ asitlerinin genel adıdır. Yani bu değerli yağları ya besinler yoluyla ya da takviye olarak almak gerekir.
Haberler.com, 25.2.2026 12:27
Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır. Haberle ilgili düşüncenizi buraya
yazmak için yukarıdaki Yorum Yaz linkine tıklayınız.
Konuyla ilgili diğer haberler
İlişkili güncel haber bulunamadı..
Bu sayfada giriş kısmına yer verilen
haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber
kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına
uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında
doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş
yapılır. 25.2.2026 16:41:24
